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矯正坐姿椅操作方法

發(fā)布時(shí)間:2017-06-03   瀏覽次數(shù):2356

操作方法

1、人坐在椅子上,面朝前
2、骨盆支撐緊貼在臀部
3、旋轉(zhuǎn)胸腔支撐到身體正前方
4、調(diào)節(jié)好胸腔支撐的角度
5、把腳放到腳凳上
6、把雙肘放到肘部支撐上,正確坐好
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